Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: hiit

Пилатес против йоги: великий спор

Пилатес против йоги: великий спор
И другие жаркие фитнес-дебаты Ваш физиотерапевт поет дифирамбы пилатесу, а товарищ по пробежке нахваливает йогу – иногда, стремясь узнать, как лучше заниматься спортом, мы можем попасть в...

 5 неуловимых признаков того, что  Ваши тренировки по-настоящему эффективны 

 5 неуловимых признаков того, что  Ваши тренировки по-настоящему эффективны 
Ведь в противном случае, зачем вообще ставить себе цели в области фитнеса?  Давайте вернемся к реальности на секунду: новый режим тренировок может быть одной из худших вещей в жизни. И иногда...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: